ਨਾਗਰਿਕ ਜਿੱਤਾਂ:

ਤੱਥ ਜਾਣੋ · ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼

ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼

ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਸਤਾਵੇਜ਼, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ WPATH Files ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ — «ਟਰਾਂਸ ਸਿਹਤ» ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਤੋਂ ਲੀਕ ਹੋਏ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ।

ਦਸਤਾਵੇਜ਼

WPATH Files, CMS, Wolves in White Coats, ਫਿਨਲੈਂਡ ਰਜਿਸਟਰ, ਅਤੇ ASPS

WPATH Files (World Professional Association for Transgender Health) ਲੀਕ ਹੋਈਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਫ਼ਾਈਲਾਂ ਹਨ। ਅਗਸਤ 2026 ਦਾ CMS ਅੰਤਿਮ ਨਿਯਮ ਬੱਚਿਆਂ ਉੱਤੇ ਲਿੰਗ-ਰੱਦ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਲਈ ਸੰਘੀ Medicaid ਅਤੇ CHIP ਭੁਗਤਾਨ ਖ਼ਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। Wolves in White Coats ਬੀਮਾ ਕੋਡਿੰਗ ਉੱਤੇ HHS ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਹੈ। ਫਿਨਲੈਂਡ ਰਜਿਸਟਰ Ruuska et al. 2026 ਹੈ — «ਜੈਂਡਰ ਸੇਵਾ» ਵੱਲ ਰੈਫ਼ਰਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਹਰ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇਖਭਾਲ। ASPS «ਜੈਂਡਰ ਸਰਜਰੀ» ਨੂੰ 19 ਸਾਲ ਤੱਕ ਟਾਲਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ — ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ।

The WPATH Files ਦਾ ਕਵਰ

2024 · ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ

WPATH ਫ਼ਾਈਲਾਂ: ਬੱਚਿਆਂ ਉੱਤੇ ਛਦਮ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਰਜੀਕਲ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪ੍ਰਯੋਗ

ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਮਕਸਦ

ਫ਼ਾਈਲਾਂ ਕਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨਾਂ ਦੀਆਂ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲਿੰਗ-ਰੱਦ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨੈਤਿਕ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਆਧਾਰ ਬਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ WPATH (World Professional Association for Transgender Health) ਦੇ Standards of Care (SOC) ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸ ਨੀਤੀ ਨੂੰ ਢਾਲਿਆ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੰਸਥਾ «transgender healthcare» ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਨਤੀਜੇ

  • ਸੂਚਿਤ ਸਹਿਮਤੀ ਦੀ ਘਾਟ: ਕਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼, ਨਾਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲਿਆਂ ਸਮੇਤ, ਅਟੱਲ ਇਲਾਜ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ — ਬਲੌਗਤਾ ਰੋਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਹਾਰਮੋਨ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀਆਂ — ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਬਾਂਝਪਣ ਜਾਂ ਯੌਨ ਕਾਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ।
  • ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ: WPATH ਮੈਂਬਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਅਸਰਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ, ਪੇਲਵਿਕ ਫ਼ਲੋਰ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਬੰਝੇਪਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਲੰਮੇ ਮਰੀਜ਼-ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲੋਂ ਦਖ਼ਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਕੇ।
  • ਗੈਰ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਮਲ: ਫ਼ਾਈਲਾਂ ਇਲਾਜ ਵੱਲ ਇੱਕ ਤਤਕਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ; ਕਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨ «nullification» ਵਰਗੀਆਂ ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਸਰਜਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਸਬੂਤ ਦੀ ਘਾਟ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਜੋ WPATH ਦੇ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
HHS ਕੈਂਪਸ ਅਤੇ ਅੰਤਿਮ-ਨਿਯਮ ਬਾਈਂਡਰ ਦੀ ਸੰਪਾਦਕੀ ਤਸਵੀਰ

2026 · ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ

CMS ਅੰਤਿਮ ਨਿਯਮ

ਬੱਚਿਆਂ ਉੱਤੇ ਲਿੰਗ-ਰੱਦ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਲਈ ਸੰਘੀ Medicaid ਅਤੇ CHIP (ਬਾਲ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ) ਫੰਡਿੰਗ ਖ਼ਤਮ

ਨਤੀਜੇ

  • ਨਿਯਮ 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਲਿੰਗ-ਰੱਦ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਉੱਤੇ ਸੰਘੀ Medicaid ਡਾਲਰ ਅਤੇ 19 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸੰਘੀ ਬਾਲ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (CHIP) ਡਾਲਰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ (CMS-2451-F)।
  • HHS ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਤਿਮ ਨਿਯਮ 13 ਅਕਤੂਬਰ 2026 ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਹੋਣਾ ਤਹਿ ਹੈ।
ਖ਼ਾਲੀ ਚਿੱਟਾ ਕੋਟ, ਬਘਿਆੜ ਦੀ ਪਰਛਾਈ ਅਤੇ ਕਲੇਮ ਫ਼ਾਰਮਾਂ ਦੀ ਸੰਪਾਦਕੀ ਤਸਵੀਰ

2026 · ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ

ਚਿੱਟੇ ਕੋਟਾਂ ਵਿੱਚ ਬਘਿਆੜ

ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਨੇ «Gender Medicine» ਦੀ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧਾਈ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਮੁਨਾਫ਼ਾ ਕਮਾਇਆ

ਨਤੀਜੇ

  • HHS ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ 225 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੇ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਉਹ ਬਾਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ «gender programs» ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।
  • 2015 ਤੋਂ 2025 ਤੱਕ ਦੇਸ਼-ਵਿਆਪੀ ਕਲੇਮ ਡਾਟੇ ਨੇ ਐਂਡੋਕਰਾਈਨ ਵਿਕਾਰ ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਕੋਡ E34.9 (ਐਂਡੋਕਰਾਈਨ ਵਿਕਾਰ, ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ) ਨਾਲ ਬਿਲ ਕੀਤੀਆਂ ਬਲੌਗਤਾ ਰੋਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਲਗਭਗ 5 ਕਰੋੜ ਡਾਲਰ ਦੇ ਬੀਮਾ ਕਲੇਮ ਪਛਾਣੇ।
ਮਾਹਰ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਫਿਨਲੈਂਡੀ ਰਜਿਸਟਰ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਲਈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਤਸਵੀਰ

2026 · ਫਿਨਲੈਂਡ

ਫਿਨਲੈਂਡ ਰਜਿਸਟਰ — Ruuska et al. (Acta Paediatrica, 2026)

ਇੱਕ ਫਿਨਲੈਂਡੀ ਰਾਸ਼ਟਰ-ਵਿਆਪੀ ਰਜਿਸਟਰ ਨੇ 1996–2019 ਵਿੱਚ «gender services» ਕਹੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵੱਲ ਭੇਜੇ ਹਰ 23 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ 25 ਸਾਲ ਤੱਕ ਪਿੱਛਾ ਕੀਤਾ। ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇਖਭਾਲ ਰੈਫ਼ਰਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉੱਚੀ ਸੀ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉੱਚੀ ਰਹੀ। ਉਲਟੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਹਰ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇਖਭਾਲ ਵਧੀ, ਘਟੀ ਨਹੀਂ: ਪਹਿਲੀ ਕਲੀਨਿਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 19%, ਆਖ਼ਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 49%। ਲੇਖਕ: ਡਾਕਟਰੀ ਲਿੰਗ-ਤਬਦੀਲੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਲੋੜਾਂ ਘਟਦੀਆਂ ਨਹੀਂ।

ਨਤੀਜੇ

  • 1996–2019 ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ «gender identity services» ਵੱਲ ਭੇਜੇ ਸਾਰੇ 23 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਰਾਸ਼ਟਰ-ਵਿਆਪੀ ਰਜਿਸਟਰ: 2,083 ਲੋਕ ਬਨਾਮ 16,643 ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਕੰਟਰੋਲ, 25 ਸਾਲ ਤੱਕ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ।
  • ਮਾਹਰ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇਖਭਾਲ ਰੈਫ਼ਰਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵੱਧ ਸੀ (45.7% ਬਨਾਮ 15.0%) ਅਤੇ ਰੈਫ਼ਰਲ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਰਹੀ (61.7% ਬਨਾਮ 14.6%)।
  • ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਮਿਲੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ, ਪਹਿਲੀ ਕਲੀਨਿਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਨਾਮ ਉਸ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ: ਮਰਦ 9.8% ਤੋਂ 60.7%, ਔਰਤਾਂ 21.6% ਤੋਂ 54.5% (ਦੋਵੇਂ ਲਿੰਗ: 19.2% ਤੋਂ ਲਗਭਗ 56%)।
  • ਨਵਾਂ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ (ਸਤੰਬਰ 2026), ਗਿਣਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ ਕਦਮ ਤੋਂ (ਉਲਟੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਸਰਜਰੀ, ਜਾਂ ਜਣਨ-ਸਰਜਰੀ): 19.2% ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਕਲੀਨਿਕ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਹਰ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ, 48.9% ਨੂੰ ਆਖ਼ਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਸਾਥੀ: 14.4% ਤੋਂ 13.2%। ਆਖ਼ਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ ਛੇ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ। ਉਹੀ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਉਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ; ਗਿਣਤੀ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਕਵਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਲਗਭਗ 50 ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨਾਂ ਨੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪੱਤਰ ਦਸਤਖ਼ਤ ਕੀਤਾ। ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਗਿਣਤੀ ਦੋ ਵਾਰ ਮੁੜ ਚਲਾਈ, ਪੰਜ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਆਖ਼ਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਉੱਤੇ ਡਟੇ ਰਹੇ।
  • ਲੇਖਕ: ਡਾਕਟਰੀ ਲਿੰਗ-ਤਬਦੀਲੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਲੋੜਾਂ ਘਟਦੀਆਂ ਨਹੀਂ।

2026 · ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ

ਅਮਰੀਕੀ ਸੋਸਾਇਟੀ ਆਫ਼ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨਜ਼ — ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ «Gender Surgery» (3 ਫ਼ਰਵਰੀ 2026)

ASPS ਸਰਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀ, ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਉਹ ਸਰਜਰੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਆਨ «gender surgery» ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਟਾਲੀਆਂ ਜਾਣ ਜਦ ਤੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 19 ਸਾਲ ਦੇ ਨਾ ਹੋਣ। ਇਹ ਅਨੁਕੂਲ ਖ਼ਤਰਾ–ਲਾਭ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸਬੂਤ, ਘੱਟ-ਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਵਾਲੇ ਮਾਨਸਿਕ-ਸਿਹਤ ਸਬੂਤ, ਲੰਮੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ, ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਅਟੱਲਤਾ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ।

ਨਤੀਜੇ

  • ASPS ਛਾਤੀ, ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਉਹ ਸਰਜਰੀਆਂ ਟਾਲਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਆਨ «gender surgery» ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 19 ਸਾਲ ਦੇ ਨਾ ਹੋਣ।
  • ਬਿਆਨ ਅਨੁਕੂਲ ਖ਼ਤਰਾ–ਲਾਭ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸਬੂਤ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਵਾਲੇ ਮਾਨਸਿਕ-ਸਿਹਤ ਸਬੂਤ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
  • ਇਹ ਲੰਮੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਅਟੱਲਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਹੈ।

ਗਾਹਕ ਬਣੋ। ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਓ।

ਖ਼ਬਰਾਂ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਜਿੱਤਾਂ, ਅਤੇ ਸੱਚ ਬੋਲਣ ਦੇ ਸਾਧਨ — ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਸਾਰ, ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਚੁਣੋ।

ਈਮੇਲ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ

ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਚੁਣੋ।